最近、梅雨に入りましたね。 こんな時期、体調不良を訴える方が多くなってます。 だるさ・めまい・吐き気・むくみなど。　 実はそのまま放置しておくと・・・　 冷房にあたる　➡　体内に水分が停滞する　➡　体調不良に という悪循環に。　　 これは東洋医学でいう「水毒」症状。　 体内の水分を上手く排出できず、自律神経や免疫力の働きが低下し体調が崩れる状態のこと。 そこで東洋医学の改善方法を。 湿気に負けない身体づくりに「腹温灸」が効果的です。 数種類の薬草を練りこんだもぐさの棒灸を用います。 棒灸「チネオール」という成分が効果を発揮します。 「チネオール」には以下の効果が。 ●肌にあてることで身体の免疫細胞である白血球を増やす。 ●香りを吸い込むことで内臓の胃腸が動き出す。 ●副交感神経優位になり自律神経を整える。 など。 気持ちよくて途中で寝てしまう方もおられます。 現代人は交感神経優位といわれます。 自律神経を整えましょう。 不思議とおなかの底から力が湧いてきて、動きやすい体に代わります。 直接肌に置かない方法で効果もあるのに安全！！ とても気持ちがよ

子供の成長って早いですね。 喜ばしい反面、子供の靴を選ぶときはどうしても少し大きめの靴を選んでしまいがちです。 でも実は、大きめの靴は子供にとって大きな弊害があります。 靴があっていないために足が靴の中で遊んでしまい、微妙にずれるので大変疲れやすい。 また成長期に大切なセンサーとなる足指の機能を疲労されて、十分に使えなくなり、 運動神経の発達や脳の発育までも影響が及ぶこともあります。 でも、せっかく買ったお気に入りの靴を買い替えるのはもったいない？ 大丈夫。 現在お持ちの靴でも調整可能。 そしてこれから新しい靴をお考えの方にもアドバイス。 解剖生理学の見地から足の矯正やインソール処方。 もちろん大人も遅くはありません。 何百足と靴を見て、足病学を学んだ当院だからこそ、 一番足に良い靴を履いて、長く快適に歩いてもらいたいと思います。

「浮き指」という状態はご存知でしょうか？ 指とは、足の指のこと。 立っていて、両足にしっかりと体重をかけているのに、なぜか無意識に足の指が浮いている状態。 浮き指になると ●平坦なところで転ぶ ●姿勢が悪い ●走るのが遅い さらに、足指先は繊細な知覚神経が地面に触れていないので ●抹消血流が悪くなる ●足先への刺激が少ないと脳への刺激が足りず学力への影響する などさまざまな症状が。　 原因は ●歩く距離が短い ●外で遊ばなくなった ●外出時も車による送迎が増えて歩く頻度が減った など生活環境の変化といわれます。 そのまま浮き指を放置していると大人になったとき、疲れやすく冷え体質に。 効果的な矯正や、自宅での改善や予防の指導もいたします。 お気軽にご相談下さい。